Ikarija i dugovečnost
I K A R I J A je ostrvo u istočnom Egeju, koje je New York Times šaljivo nazvao
„Ostrvom gde ljudi zaboravljaju da umru”.
Njeni meštani, od kojih veliki broj zdravih i vitalnih devedesetogodišnjaka i stogodišnjaka, kažu da je tajna dugovečnosti u ČISTOM VAZDUHU, ZDRAVOJ ISHRANI (dosta maslinovog ulja, organskog povrća, čajeva od lokalnog lekovitog bilja, meda, domaćeg vina, manje mesa i mlečnih proizvoda) i OPUŠTENOM STILU ŽIVOTA (dugo spavanje, odlazak u prirodu, druženja sa meštanima).
***U poslednje vreme Grci zbijaju šale na račun njihove opuštenosti, posebno nakon što se pročulo u celoj Grčkoj da je jedan ostrvljanin otvorio pekaru u kojoj ljudi uzimaju šta im treba i ostavljaju novac za ono što pazare, jer niko ne radi, pa nema prodavca kome bi platili. 🙂
